Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 112,49g | Carb: 54,41g.
Colazione: Pisang, Waffle. Pranzo: Selada, Kimchi, Jamur Tiram, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Dada Ayam. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Starbucks Americano (Grande). Snacks/Altro: Roti Keju. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di shiikaaas
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