Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 67,72g | Carb: 163,99g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Pranzo: La Fattoria Bresaola della Valtellina. Cena: Barbera, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Ravioli Ricotta e Spinaci, Sale, Insalata Mista Verde, Formaggio di Capra (Semiduro). Dopocena: Gelato. Snacks/Altro: Galbusera Col Cuore, Torta di Mele, Sterzing Yogurt Mirtillo, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Haribo Bastoncino Liquirizia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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