Я не любитель блогеров, но “Burger Heroes” это 😍🔥 нагулянные по тёплой Москве 15 тысяч шагов его, кстати, сожгли)
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
14 apr 21 da utente: als_kam
|
17 apr 21 da utente: firstbornunicorn
|
Фарш, кстати, как-то спокойно, не прям вау)
17 apr 21 da utente: als_kam
|
Ну куриные всякие, может быть, но у них есть всякие "Тёти из Барселоны" или "Дочь Мясника" - они офигенные средней прожарки))
18 apr 21 da utente: firstbornunicorn
|
Возможно) я просто из мяса только курицу и ем)
20 apr 21 da utente: als_kam
|
Вы сожгли гликоген, глюкозу, и все свободные, к тому времени находящиеся в крови триглицириды. А то, что вы съели, переходит в замещение этих элементов, и в прозапас, в мышцы и печень. А вот если вы следующие 2 дня не будете так интенсивно двигаться, то эта энергия бургера будет откладываться в жировые клетки. Это всеобщее заблуждение, когда ешь что-то в этом роде(калорийное), думаешь, сейчас как дам нагрузку, и потеряю именно эту энергию, но это не так! Здесь будет теряться та энергия, которая находится в крови и мышцах в данный момент! Нужно вледующие 2 дня нагружать себя умеренно, и тогда вы потеряете действительно именно эти калории. Вот, так!
02 mag 21 da utente: ambilight123
|
Предыдущему комментарию👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
02 mag 21 da utente: AnnaRNKT
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di als_kam
|