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sahur kenyang.Alhamdulillah
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993 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 106,38g | Carb: 86,21g.
Colazione: Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Putih Telur Matang. Cena: Chicken Nugget, Telur Puyuh, Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Kerang (Spesies Campuran), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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1714 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ria Kh
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