Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
135 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 90,94g | Prot: 84,63g | Carb: 115,69g.
Colazione: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Кофе с Молоком, Ариант Сервелат по-Уральски, Омлет с Молоком. Pranzo: Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи, Брокколи, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ариант Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga 131
|