Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
119,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 49,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 74,26g | Carb: 218,57g.
Colazione: Обжорка ПП, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Цельнозерновой. Pranzo: Магнит Кефир 1%, Гречка Отварная, Обжорка ПП. Cena: Рахат Рахат-Лукум, Тореро Вафли, Лаваш Цельнозерновой, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан, Обжорка ПП, Магнит Кефир 1%. Snacks/Altro: Виски, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di пока что гусеница
|