Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 61,75g | Prot: 93,12g | Carb: 216,46g.
Colazione: Feeling Ok Plumcake, Zymil Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Riso Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mela, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lidl Medaglioni di Merluzzo Panati. Cena: Fragole, Certossa Crostini Integrali, Lidl Cotoletta di Merluzzo e Spinaci Panata. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|