Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 64,68g | Prot: 63,94g | Carb: 109,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сметана Домашняя, Сырники. Pranzo: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Белый Хлеб, Овощное Рагу. Cena: Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Другой Хлеб Гриссини с Чесноком, Сыр Пармезан (Твердый), Черкизовский Сальчичон, Помидоры, Мясо Есть Стейк Стриплойн. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена nhjkm
|