Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 35,90g | Prot: 62,71g | Carb: 82,67g.
Colazione: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , Tempura Udang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Cimory Yogurt Drink, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, ABC Kecap Inggris, Saus Tiram, Dada Ayam, Brokoli, Nasi Putih. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di widdykd
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