Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 97,06g | Carb: 140,17g.
Colazione: Ленивая овсянка. Pranzo: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Петруха Филе Куриное. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Protein Rex Хлебец Протеиново-Злаковый Ягодный Мильфей. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|