Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 59,52g | Carb: 64,19g.
Pranzo: Kirkland Signature Dark Chocolate Toasted Coconut Cashews , Cilantro (Coriander) , Western Family Sesame Ginger Dressing, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Nature’S Classic Edamame, Carrots , Cucumber (with Peel) , Arugula (Rocket) , Kale . Cena: Farm Boy Honey Dijon Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In) . Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sammmyjay
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