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1305 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 77,95g | Carb: 124,38g.
Colazione: Bodylab Meal Replacement Shake, AH Amandel Drink Ongezoet. Pranzo: Chef Select Hummus Pikant, De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+, Lidl Spelt Beschuit, Komkommer (met Schil), AH Gemengde Salade. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer, AH Vissaus, AH Broccolirijst, AH Witte Wijnazijn, AH Zilvervliesrijst, AH Kokosmelk, AH Kipfilethaasjes, AH Courgette, Gember, Knoflook, Zout, Zwarte Peper, Suiker. Snacks/Altro: AH Blauwe Bessen, Chiquita Banaan. Di più...
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3181 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 44 minuti, Apple Health - 23 ore e 16 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Brenda.Glasius
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