Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 109,35g | Carb: 135,05g.
Colazione: Putih Telur Matang, Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. Pranzo: ABC Saus Sambal , Tahu, Pakcoy, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Batagor Batagor, Pisang Kepok Rebus, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Labu Dimasak. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wieyulianie
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