Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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433 kcal
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Gras: 9,92g | Prot: 25,18g | Carb: 60,41g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: Сахар, Ирмень Молоко 2,5%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Lavoro - 8 ore, Lavare i Piatti - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Secret Profile
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