Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 50,13g | Prot: 57,53g | Carb: 149,09g.
Colazione: Хлебница Чиабатта, Варенье, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Минтай Жареный. Cena: Окей Минтай Жареный, Пюре Картофельное с Молоком. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|