Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 51,82g | Prot: 45,47g | Carb: 177,52g.
Colazione: Kahvi, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lanttu, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki. Cena: Paistetut Perunat, Hunajasinappikastike, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Maksapihvi, Fazer Amica Puolukkasurvosta. Snacks/Altro: Hartwall Happy Joe, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritulissu
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