Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 98,11g | Prot: 77,50g | Carb: 189,75g.
Colazione: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Pane Integrale. Cena: Salame, Cademartori Taleggio, Vallericca Erbette Campagnole, Radicchio Rosso, Pane Integrale Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Salsiccia di Maiale. Dopocena: Haribo Bastoncino Liquirizia. Snacks/Altro: Torta di Mele, Conad Pane Integrale a Fette, Gelato, Gran Pavesi Cracker Salati, Mon Chéri Cioccolatino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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