Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 103,85g | Carb: 113,91g.
Colazione: Forno Battistini Biscotti Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Zucchero, Fragole, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto. Cena: Latte Scremato, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabbrolaura83
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