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695 kcal
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Gras: 18,55g | Prot: 72,38g | Carb: 63,55g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Vegetais Crus, Fava, Omelete de Claras, Brócolis Cozido. Cena: Abóbora Cabotia, Jaguacy Avocado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Hortifruti Salada de Frutas. Di più...
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Storia del Peso di morae77
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