Diario di Heloisa_36, 16 apr 21

Pós treinoo top

1320 kcal Gras: 63,19g | Prot: 78,33g | Carb: 106,68g.   Colazione: Tirol Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo. Pranzo: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Bombom Charge (21g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi, Repolho, Pernil Assado. Cena: Sadia Mussarela, Toddy Toddy, Lider Leite UHT Integral, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Snacks/Altro: Bauducco Torrada Multigrãos, Manteiga (com Sal), Vó Neuza Pão tipo Lanchinho, Ovo. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Heloisa_36


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