Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 88,74g | Carb: 168,97g.
Colazione: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Миндаль Миндаль, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Белебеевский Сыр 45%, Помидоры, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Pranzo: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Leti Фитпеченье, Помидоры, Global Village Баклажаны с Овощами, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Увелка Фасоль Маш, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Bud Пиво Безалкогольное, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Altro: Семейка Озби Сухари с Изюмом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|