Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 63,90g | Prot: 84,47g | Carb: 122,08g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Русское Море Форель Слабосолёная, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: Гречка Отварная, Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. Snacks/Altro: Голубика, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Домик в деревне Сливки 10%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|