|
❤️😊Feliz sabado a todos!
|
1840 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 217,35g | Carb: 69,25g.
Colazione: Zumo de Limón. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Verdifresh Canónigos, Huevo Cocido. Cena: Queso Fresco, Calabacín, Verdifresh Canónigos, Salmón. Snacks/Altro: Arándanos, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Entera, Café. Di più...
|
|
2736 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Spinning - 1 ora e 28 minuti, Google Fit - 21 ore e 32 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ginux1708
|