Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 102,93g | Prot: 91,74g | Carb: 22,73g.
Colazione: Barilla Соус Песто Дженовезе, Mote Протеиновый Коктейль Matrix Protein Shake Кокос, Mama Nature Органические Кокосовые Сливки, Aroy-D Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Гхи, Вареное Яйцо. Cena: Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Altro: Печень Куриная Жареная, Миндаль Миндаль, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mote Протеиновый Коктейль Matrix Protein Shake Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uykka1992
|