Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 111,35g | Prot: 91,69g | Carb: 256,66g.
Colazione: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Pranzo: Kroket, Adem Sari Ching Ku (320ml), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Es Teh, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Klepon, Tahu Isi, Sambal Goreng, Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mftahulj
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