Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 42,55g | Carb: 201,31g.
Colazione: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pranzo: Ростик'c - KFC Латте, Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%. Cena: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Di più...
|
|
1376 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 55 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore e 5 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerina10010110
|