Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 94,88g | Prot: 106,81g | Carb: 53,20g.
Colazione: 노아베이커리 올리브 치아바타, 펩시 제로슈거 라임향, 롯데마트 피자치즈, 키플 비비큐 미트볼. Cena: 그림의빵 견과류 식빵, 닥터밀로 블랙와인 키토소스, 소갈비살. Snacks/Altro: 그림의빵 올리브 포카치아. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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