Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 81,67g | Carb: 166,68g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Pranzo: Dolce Albero Крем-Мед, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Макароны с Фаршем. Cena: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Семенишна Творог 2%. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|