Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3410 kcal
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Gras: 153,40g | Prot: 149,03g | Carb: 347,03g.
Colazione: Poires, Malo Yaourt Nature Bio, Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Lait Demi Écrémé, Pancakes. Pranzo: Marque Repère Coleslaw, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Moules Cuites. Cena: Marque Repère Tarte aux 3 Fromages, Auchan Salade Iceberg, Vinaigrette Maison. Snacks/Altro: Café Expresso, Canderel Sucrette. Di più...
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2424 kcal
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Esercizio:
Course fractionnée - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fredo_9595
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