Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 125,95g | Carb: 333,89g.
Colazione: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Foods Peanut Butter Crunchy, Glutamina, Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Solomillo Ternera, Aceite de Oliva, Carrefour Arroz Largo. Cena: Hellmann's Mustard Sauce, Prima Ketchup Cero, Prima Mostaza Cero, Huevo, Patata Cruda. Snacks/Altro: DIA Tortitas de Arroz Integral, Carrefour Cereales de Maíz, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sariiitaa.
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