Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 94,26g | Prot: 81,63g | Carb: 90,26g.
Colazione: Шпроты, Сыр Российский, Овсяноблин. Pranzo: Хлебец, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Суп из Говядины. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Буратта. Snacks/Altro: Колбаса, Огурец (без Кожуры), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|