Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 91,60g | Carb: 178,18g.
Pranzo: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Feijão Tropeiro, Arroz Frito sem Carne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Hellmann's Maionese, Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Mungunzá. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ABRAIM FARIAS
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