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Anoche solo pensaba en darme via libre para esos antojos ...aunasi como cene tarde me resisti...ahora me siento un poquito mas orgullosa por llegar hasta aqui..jajaj entrenando y cuidandome...con la meta en la cabeza!un feliz domingo a todos!😊💜
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1111 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 75,31g | Carb: 81,67g.
Colazione: Zumo de Limón. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Huevo Cocido, My Best Veggie Tofu de Quinoa y Zanahoria, Champiñones Portobello, Edulis Espinaca Baby. Cena: Hacendado Espinacas Baby, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pimiento Rojo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Champiñones Portobello, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro: Café, Té (Infusión), Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana Verde, Fresas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Di più...
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4125 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Spinning - 1 ora e 15 minuti, Addominali - 29 minuti, Google Fit - 19 ore e 31 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ginux1708
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