|
Ужин От колы и пепси мега сложно отказаться 😭 зеро пью 🥺
|
1392 kcal
|
Gras: 80,94g | Prot: 69,76g | Carb: 93,58g.
Colazione: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mlekovita Крем-Сыр, Galleti Хлебцы Кукурузные. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Cena: Roshen Cracker Sandwich, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили, Глобино Колбаски для Гриля, Чумак Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
|
 Commenti
У меня меню на 1350 + пробежки через день. Колу о сосиски все вмещаю в 1350 калорий и иногда даже ломтик какой-то сладости утром )
18 apr 21 da utente: nstsvlmvsk
|
От сосисок тоже сложно отказаться 😆 люблю сильно)) хотя курицу тоже люблю
18 apr 21 da utente: nstsvlmvsk
|
Не думаю, что сосиски это проблема, я вот мясо вообще не ем, а худеть наетое ох как сложно, оооочень, хоть и без сосисок и без колы.
Так что, наверное, действенно работает только вписываться в БЖУ. Ну наверное, хотя откуда мне знать, я ещё не похудела)))
26 apr 21 da utente: FreddyMer
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nstsvlmvsk
|