Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 55,55g | Carb: 145,04g.
Colazione: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Concombre (Pelé), Confitures et Conserves, Danone le Nature, Lidl Pain Complet, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). Cena: Pâturages Emmental Français Râpé, Zespri Kiwi Gold, U Bio Galettes de Sarrasin, Oeuf, Pain Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Soupe de Légumes. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamounette18
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