Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 28,60g | Carb: 80,69g.
Colazione: Чай с Молоком. Pranzo: Винегрет, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана Домашняя, Аксай Нан Хлеб для Тостов . Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Вода. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nailya29
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