Diario di Tammy2605, 19 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
61,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

995 kcal Gras: 25,10g | Prot: 92,63g | Carb: 94,59g.   Colazione: Baked or Broiled Fish, Rice Soup. Pranzo: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: Coop Mart Green Dragon Fruit, Apple, Yogurt, Banana, Milk. Di più...
1498 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tammy2605


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