Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 53,42g | Carb: 77,51g.
Colazione: Olio d'oliva, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Biffi Insalata Russa Vegetale, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Finocchio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Veghiamo Mopur Speziato, Agretti, Violife Greek White, Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Corallo, Zucchine, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Alpro Yogurt Ciliegia senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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