Diario di Yuliazhr, 19 apr 21


1684 kcal Gras: 54,07g | Prot: 106,14g | Carb: 195,77g.   Colazione: Bakwan, Pentol, Sawi Hijau, Pakcoy, Buncis, Nasi Putih, Daun Singkong, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pranzo: Singkong Rebus. Cena: Rose Brand Tepung Tapioka, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Granola Addict Regular Rolled Oat, Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Minyak Bunga Matahari, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Lontong, Gula Merah, Kacang Hijau Dimasak. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yuliazhr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.