Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 84,75g | Carb: 209,78g.
Colazione: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Конти Конфеты Суфле Люкс, Тимоша Козинак Арахисовый, SPAR Сахар Вареный, RED Молочный Шоколад, Магнит Мандарин, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bombbar Ванильное Мороженое. Cena: баранка, Семейка Озби Баранка, 3 Корочки Соус Тар-Тар, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Балтика Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tarcat84
|