Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 70,46g | Prot: 96,02g | Carb: 136,45g.
Colazione: Селянське Молоко 3,2%, Домашняя ПП шаурма, Lactima Gouda. Pranzo: Чумак Соевый Соус , Телятина с овощами, Гречка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Селянське Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Trapa Intenso, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Традиція Батончик Мюслі З Кокосу, Jacobs Classic Cappuccino. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yourheart92
|