Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
576 kcal
|
Gras: 18,05g | Prot: 41,07g | Carb: 58,61g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Лента Филе, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|