Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 53,04g | Carb: 118,95g.
Colazione: Мёд, Vitaline Вяленая Вишня, Семушка Кедровые Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Kotanyi Масло Тыквенное, Кофе, Яблоки (без Кожи). Cena: Лента Винегрет Классический, Лента Свекла с Чесноком, Лента Багет Французский, Квашеная Капуста, Лента Студень Говяжий. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Vitaline Вяленая Вишня, Сушеное Манго, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|