Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 14,47g | Prot: 85,41g | Carb: 109,32g.
Colazione: Pepaya, Kurma, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kembang Kol, Nasi Putih. Cena: Kurma, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Altro: Roti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di windyasep
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