Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
120,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2742 kcal
|
Gras: 119,24g | Prot: 145,42g | Carb: 268,58g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сарделька, Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Pranzo: Магнит Сыр Костромской 45%, Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Балтийский, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|