Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 124,44g | Carb: 139,11g.
Colazione: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Джем с клубникой, Оладья классические. Pranzo: Индейка с овощами, Оладья классические, Джем с клубникой. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, АО Тандер Яблоко, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Укроп, Вкуснотеево Ряженка 4%, Di&Di Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта. Snacks/Altro: Апельсин, Оладья классические, Джем с клубникой, King Protein Soy Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliyaMalkina
|