Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2014
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 70,70g | Carb: 235,01g.
Colazione: Gullón Gullón Gullón Tortitas de Milho, Queijo Fundido Light, Flocos de Aveia Fina, Iogurte Magro Aromatizado, Kiwi. Pranzo: Maçãs, Sopa de Cenoura, Gullón Gullón Gullón Tortitas de Milho, Queijo Fundido Light. Cena: Lidl Tosta Integral, Alpro Soya Manteiga de Soja, Açúcar Mascavado, Maçã Reineta, Alface, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pão Branco Torrado. Snacks/Altro: Cem Porcento Sementes de Sésamo, Alpro Soya Manteiga de Soja, Pão Branco Torrado, Laranjas, Herbalife Formula 1 Baunilha, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Maçãs. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di beti12
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