Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 56,45g | Carb: 70,77g.
Colazione: Roshen Cracker Sandwich, Mlekovita Сыр, Омлет с Молоком, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Кофе. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nstsvlmvsk
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