Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 56,45g | Carb: 70,77g.
Colazione: Roshen Cracker Sandwich, Mlekovita Сыр, Омлет с Молоком, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Кофе. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nstsvlmvsk
|