Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 61,94g | Prot: 100,42g | Carb: 101,11g.
Colazione: Корона Шоколад Черный 57%, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, President Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. Pranzo: Розумний Вибір Сухарі Панірувальні , Сливочное Масло, Чернослив, Куриное Филе, Кускус. Cena: Свиная Сосиска (Копченая), Мёд, Красное Яблоко, President Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaklusta
|