Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 51,82g | Carb: 89,30g.
Colazione: Telur Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Kurma, Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppeebbb
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